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F1/ Hamilton spiega i vantaggi della dieta vegana sulle sue prestazioni

di Paolo Mutarelli
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Non solo un fuoriclasse, ma anche uno molto attento alle questioni sociali e a nuovi modi di vivere. Lewis Hamilton è un'icona sportiva moderna che sta cercando di sensibilizzare determinati argomenti e diversi modi di vita. Tra questi, c'è il veganismo e il pilota inglese ha parlato a GQ Hype dei vantaggi sul suo corpo: "Alla fine quello che uno vuole è stare bene. Avere energia, essere costante. Non vuoi avere grandi alti e bassi nei tuoi livelli di energia. Il veganismo ha sradicato tutto questo. Quando avevo 22 anni ero un talento grezzo, a quell’età hai un’abbondanza di energia, sei in forma e non hai dolori. Ma io guardo sempre a come posso migliorare. La mia vista può essere migliore? Posso migliorare i miei riflessi? Ci sono una moltitudine di cose ed io cerco sempre di alzare il livello. Uno degli aspetti era il mio modo di dormire e il non stare bene di stomaco. L’intestino è un secondo cervello. Ci viene insegnato a bere latte e mangiare carne per le proteine ​​e io ho iniziato ad esaminare altre aree di ricerca riguardo a questo. La prima è stata chiedermi cosa succeda agli animali, la seconda l’impatto che può avere sul mio corpo. Questo è un vantaggio ‘gratis’ che ho. Se nessun altro lo vuole, beh, è qualcosa che loro perdono".

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